Ørepropper sove

Reklame

Sponseret indlæg

De fleste af os ved godt at en af de bedste følelser er at have en god nattesøvn, og være udhvilet til dagen efter. Dog er der rigtig mange mennesker, som oplever store problemer med at falde i søvn om aftenen. Det kan være fordi du generelt har svært ved at falde i søvn med en dårlig døgnrytme, eller det er lyden af snorken fra din partner. Som vi ved så er denne form for forstyrrelse den klart værste. Men heldigvis så findes der en måde man kan lukke støjen ude. Det er nemlig ørepropper, som kan lukke støjen ude, da de er specialdesignet til lige netop dette. Det er meget individuelt hvor følsomme vi hver især er over for lyd imens vi sover. For nogle kan de være utrolig forstyrrende, og det kan betyde du har svært ved at falde i søvn. Mange personer oplever at de vågner om natten netop fordi de sover meget let. Ca. 20% af den danske befolkning af netop lige dette problem. Der findes to forskellige typer af ørepropper, og det er den universelle og den formstøbte. Den væsentligste forskel på de to former for ørepropper er hvorvidt de kan dæmpe lyden udefra. Den universelle øreprop kan dæmpe lyden med op til 25 decibel, hvor de formstøbte kan helt op til 40 decibel. Den universelle øreprop er fra Alpine som er en producent, hvor de er lavet af et termoplastisk materiale, som nemt kan formes til lige netop dit ører. Det er utrolig vigtigt at dine ørepropper sove passer til dit øre, specielt når du skal sove med dem, ellers vil der komme irritation omkring øret.

Ørepropper til din søvn

Børn har også muligheden for at sove med ørepropper. Til dem vil det anbefales at bruge ørepropper som er specielt designet til børn, som blandt andet Alpine tilbyder. De har nemlig lavet nogle til børn som har akustiske filtre, som betyder de holder støj og larm ude. Samtidig er ørepropperne lavet af et utrolig blødt materiale, så de også kan sove med deres ørepropper.

Få bedre søvn med ørepropper

Hvis du kontinuerligt har søvnmangel, så vil du opleve flere negative konsekvenser ved dette. Det er estimeret at det er hvis du har under 6 timers søvn i gennemsnit.

Seneste indlæg

Pieces jogginsæt – perfekt til weekenden

Pieces jogginsæt – perfekt til weekenden

Elsker du moderigtigt tøj og elsker du tøj til bare afslapning? Så er det med sikkerhed mærket Pieces du skal købe tøj fra og mere præcist så er det et pieces joggingsæt du skal have fat i. Pieces er et mærke, der tilbyder både tøj og accessoires til alle anledninger....

Bestem hvordan dit rum skal se ud med vægmaling

Bestem hvordan dit rum skal se ud med vægmaling

Har dit hjem brug for en kærlig hånd eller bare brug for en opfriskning så skal du have fat i en omgang vægmaling. Vægmaling er hurtigt og ikke særlig besværligt at anvende og du får også mulighed for selv at vælge mellem forskellige farver til din væg. På den måde...

Beskyt din båd med bundmaling

Beskyt din båd med bundmaling

Hvis du har en båd, så ved du med garanti at der ikke findes et større samtaleemne end bundmaling. Bundmaling er meget vigtigt for din båd og med den teknologi og viden vi har nu til dags kan bundmaling være med til at holde skroget fri for alger med begroninger og...